Berkebun sebagai Terapi: Mengenal Kekuatan Horticultural Therapy Berkebun, yang sering dianggap sekadar hobi atau kegiatan menghasilkan pangan, kini diakui secara luas memiliki manfaat mendalam bagi kesehatan mental dan fisik. Aktivitas menanam, merawat, dan memanen telah terbukti menjadi alat terapeutik yang efektif, dikenal sebagai Terapi Hortikultura (Horticultural Therapy atau HT). Terapi ini memanfaatkan interaksi aktif antara…